problem z

[...] mi bylo przytyc.( dostalem sprzet na 18 urodziny). 1 miesiac 1 kilo. A potem 70 kilo, 80 kilo, matura i egzaminy 90 kilo. Teraz moge sie bawic waga jak chce. Kiedys jadlem jak głupi i nic. Teraz 200kcal za duzo i idzie tluszcz. Poczekacj 2-3 lata i problem minie. Obecnie waga 94 kilo i maks 3400kcal, przy 4000 tluszczyk by sie ładnie odkladal.

[...] nie zastanawia, że jak weźmie kobietę na kolację do dobrej knajpy... i zapłaci 400zł rachunku, to przez nasepne pół miesiąca będzie głodował ... on ma umysł wolny od takich rozterek, jest miły i luźny....bo to nie jest dla niego problem... ech.. młodzi jeszcze jesteście... to nie rozumiecie pewnych prawideł.. członek-mafia.suple.hardcor.pl

Byk ?? jakm cudem wstąpił do szkoły polcyjnej ( jak miał problemy z kregłosoopem - do takiej szkoły przecież są specjalistyczne badania ??? ) a co do tematu .. " a nie mówiłem " - widzisz niby tak jest ze nic ci nie jest a tu jednak problem ....pierwsze co to idż do lekarza sportowego - ciekawe co ci doradzi / pózniej w zalezności [...]

A więc, problem, myslałem ze obejdzie sie bez hcg. Będzie trzba sie dokładnie zapoznać z lekturą, duzo wiedzy przede mną. jak juz bic to konkretnie, wiec moze troche później poleci. HCG bank potrzebne? druga rzecz, jak z biciem tych strzał? udo sie nie obrazi jak dostanie troche jakiegos soku, wybaczy mi to po przyrostach, wiec , na jakim srodku [...]

[...] glukozy. Płatki kukurydziane mają index glikemiczny 90, dużo wyższy niż całe ziarno. Dla większości złożonych węglowodanów, nadmiar wydzielonej insulina nie jest zbyt dużym problemem, chyba że, oczywiście, masz nałóg jak JA z płatkami Alpha Bits. Cukry, jednak, stanowią problemy. Wszystkie cukry — sacharoza, glukoza i laktoza [...]

No to jest ten problem. Jeżeli chodzi o walki BJ w WW, to było by to bardzo intrygujące. Tak samo z Andersonem w LHW - każdy go tam chce. No a GSP... no kurde nie wiem, ma te świetne zapasy, niezłe BJJ, przyzwoitą stójkę... ale nie widzę go w roli dominującego zawodnika w MW.

[...] okej. Po HIIcie byłem zmuszony wpieprzyć czekoladę gorzką, bo nie miałem szybkiego dostępu do normalnego posiłku, przez co wyszło trochę za dużo tłuszczu, ale to chyba nie problem ;) HIIT. Przebiegł pięknie. Zrobiłem 6x15/45, byłem w stanie spokojnie zrobić 7, ale wolę stopniować progres :) Wydolność ładnie podskoczyła. Nic mnie nie bolało w [...]

Co odpuścić? :) Oliwę w domu mam. W tym problem, że jakiś czas temu nabrałem do niej wstrętu. No ale skoro twierdzisz, że jest tak ważna, postaram się ją mieszać z ziemnymi. Swoją drogą włoskie mają tyle samo nasyconych, mniej jedno, dużo więcej wielo niż ziemne. Jedno uzupełniać będę oliwą i tyle :) Zmieniony przez - kosmosmerf w dniu 2011-07-26 [...]

Problem polega w tym, że dla wielu karateków ich karate to religia. Bo zamiast trenować i mieć szacunek dla innych sportów, oraz myśleć racjonalnie, to oni wierzą ślepo w karate. Co im sensej włoży do łba, to będą reprezentować w życiu i na forach sportowych. Myślę, że to także pewien rodzaj buntu. Trenerzy karate, wiedzą jak dużą konkurencją jest [...]

Mr_kultura problem właśnie w tym, że Michalczewski walczył z kelnerami

Wszystko ładnie pięknie ale problem to ja mam chyba z głową ze nie potrafie wytrzymać odchudzania. Zawsze mówię sobie ze od jutra, a to jutro nigdy nie nadchodzi.

Prosiłam o wskazówki dotyczące dobrego wyjścia z mojej obecnej sytuacji a nie wytykanie że czegoś nie jem nie lubię i że to jest mój problem...

Przez ten miesiąc jechałem treningiem tym - http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=155 - aby oswoić się ponownie z ciężarami. Problem tkwi w tym, że chodzę na 'normalną' siłownie. Nydyrydy robić tych obwodów tak jak są napisane 'seriami' . Raz bym przeszkadzał innym, a dwa trzeba by czekać niekiedy. Więc wolę trening przy jednej [...]

[...] na to, jak post i trening na czczo podwyższa poziom stresu i hormonów stresu. Na chłopski rozum - organizm , kiedy potrzebuje dostawy, a jej nie ma (bo nie zjesz) - ma problem, musi kombinować, uwalniać z zapasów jakieś składniki (co też wymaga energii) i się tym stresuje. Ja się zawsze odchudzałam na zbilansowanych posiłkach, uważam, że [...]

Okej troche przerobilem i mam delikatnie wiecej bialek o jakies 15g niz mi trzeba ale to nie problem, tluszczu tyle starczy bo mam i tak nadmiar swojego...dodalem tez suplementy powiedzcie czy tak moze byc: Dzien Treningowy: Posiłek 1 ok. godz. 7: Mleko 500ml 1,5% płatki owsiane 120g 2 (Male) lyzki oleju z oliwek (2x7.5g) 3 cale gotowane jaka [...]

[...] wątpie że ktoś sie odezwie bo leń jestes i tyle. A stali forumowicze tego działu maja juz dośc watków typu KOLANO - POMOCY. Wchodząc na forum najpierw poszukaj informacji a potem pytaj. A lekarka nie dała skierowania do ortopedy? Jak nie to idz to porzadnego lekarza. Z tego co piszesz masz niestbilne kolano, więc moż byc to problem więzadeł.

[...] sami przyznaja nieda sie obrucic karzdego jaja i wszedzie naswietlic salmonella mozna sie zarazic bez wzgledu co kura jadla i gdzie byla hodowana ja nic nie zlapalem ale znajomi kilka razy salmo i grype o czym sie dowiedzieli od wiejskiego weta bo pili surowe i czesto ich wlasnie grypa lapala zaczeli gotowac smarzyc problem zniknol smacznego

[...] udział w tej legendarnej imprezie. Miejmy nadzieję,że te czarne chmury z nad podnoszenia ciężarów się rozwieją i będzie okazja zrealizować te marzenia. Szczególnie-że sam problem dopingu dotyczy wszystkich dyscyplin olimpijskich. Jeszcze trochę zdjęć z treningu /SFD/2017/9/21/9717391666644a3cb2963a691bb39348.jpg [...]

w czasie areo 100 g sera białego. następny post: nierozumiem w czym jest problem białko podczas treningu areo chyba wskazane gość chyba biega z serem w ręku http://www.sfd.pl/FUFAN%2F%2FDZIENNIK%2F%2FDROGA_DO_LEPSZEGO_JUTRA!!-t542486.html

[...] się tak, że mogę iść na czołówkę z czołgiem" "Mam 14 lat a nie podnoszę nawet pustego gryfu jak wyciskam W POZYCJI ŁUKOWEJ ławki. Co robić?" "mam pewien problem a mianowicie jak uzyskać użylenie (inni mówią użyłowanie). Chodzi mi wiecie o sieć żył które widać jak u niektórych kulturystów. więc??" "8 pompek na trica, [...]